Le Bread Banane Coco
Corinne Published on: 06/07/2026
Dans cette recette de Bread Banane Coco, je vous délivre quelques secrets pour rendre un dessert délicieux, sans sucre ajoutée, et 100% sain et IG bas !
Nutrition
Corinne 
La Recette du Clafoutis aux courgettes IG bas
Corinne Published on: 12/06/2026
Comment transformer un clafoutis de courgettes classique en plat à index glycémique bas, sans perdre le goût. La recette et le raisonnement derrière chaque substitution.
Nutrition
Pourquoi la plupart des gens respirent mal
Corinne Published on: 08/06/2026
La plupart des gens respirent avec le thorax au lieu du ventre. Découvrez pourquoi, et comment la respiration abdominale apaise le stress et redonne de l'énergie
Respiration
Détox par le mouvement
Corinne Published on: 02/06/2026
Le mouvement est l'un des soutiens les plus naturels de l'élimination. Découvrez comment bouger un peu chaque jour aide votre corps à drainer et à se sentir plus léger
Détox & Élimination